W sytuacji, jeśli przytrafi ci się uraz lub dolegliwości kręgosłupa, musisz skonsultować się z doktorem

Kręgosłup to podstawa człowieka, która pozwala trzymać mu się prosto i wypełniać przeróżne czynności. Każdego dnia bywa on poważnie obciążany przez różne ruchy bądź ciężkawe ładunki. Szkodliwie wpływa nań nieprawidłowa postawa przy chodzeniu oraz siedzeniu, zaszkodzić może także źle wyprofilowany materac. Jest dużo różnorakich chorób kręgosłupa, w każdym przypadku trzeba reagować właściwie wcześnie, żeby zachować optymalną sprawność.

Continue reading “W sytuacji, jeśli przytrafi ci się uraz lub dolegliwości kręgosłupa, musisz skonsultować się z doktorem” »

Jednym z bardziej obciążanych części naszych ciał są kolana.

Dzięki nim możemy biegać, chodzić albo uprawiać sporty, są one wyjątkowym wytworem natury, pozwalającym na chodzenie na dwóch nogach. Elementy kolana są usztywniane przez rozbudowany system wiązadeł, jakich jest aż jedenaście. Jeśli wszystkie są w dobrej formie, to nie powinno być żadnych problemów z poruszaniem się, gorzej jeżeli pod wpływem kontuzji czy urazu któreś zostanie naderwane. W lżejszych urazach zakończyć się to może paroma dniami wypoczynku, ale często takie urazy mogą nieść za sobą konieczność wykonania skomplikowanej operacji.

Continue reading “Jednym z bardziej obciążanych części naszych ciał są kolana.” »